4500千卡需要跑几公里

来源：海亿美食网

90公里。4500千卡的相当于1斤脂肪在体内彻底氧化产生的能量，要将4500千卡热量全部消耗完，最少需要跑90公里。脂肪是一种高能量的营养物质，其热量含量较高，需要用千卡作为单位，脂肪不仅设施能量密集的营养物质，也是人体所需的重要营养素之一。

违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务