青苔的功效及作用:1. 促进消化:青苔中的营养成分有助于改善消化功能,促进消化,缓解消化不良症状,如腹胀、腹痛等。2. 抗菌消炎:青苔中含有一定量的抗菌成分,对一些细菌和真菌有抑制和杀灭作用,可辅助治疗肺炎或气管炎等疾病。3. 美容养颜:青苔中含有丰富的维生素,尤其是B族维生素和维生素C,有助于促进血液循环,促进毒素排出,改善皮肤细胞功能,消除色斑,防止黑色素沉淀。
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