痛风病人不能吃什么水果

痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。一些食品经过代谢后，其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解，这时可诱发并加重关节炎。那么，痛风病人不能吃什么水果？

痛风是由于体内尿酸过多，所以建议吃碱性低嘌呤的食物，平时多喝水有助于尿酸的排出，每天八杯水以上.碱性食物可以中和尿酸，低嘌呤食物降低尿酸的生成.多喝水有助于尿酸的排出。

对于吃水果的禁忌，是没有什么决对的就不能吃什么。因为绝大多数水果里面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要过多。每天吃水果应该在150~200克为宜，最好饭前半小时吃水果，痛风病人可以吃猕猴桃，杨桃，樱桃，桃子，葡萄，西瓜，苹果，芒果，香蕉，哈密瓜，椰子，菠萝，山楂，桑葚，石榴，桂圆，橙子，梨，杏，柿子，柚子，橘子，柠檬，杨梅，榴莲，火龙果，枇杷，无花果。

下面是痛风病人的饮食原则:

(1)宜多摄取碱性食物:新鲜蔬果如莲藕，芹菜，西红柿，茄子，黄瓜，胡萝卜，苜蓿芽，凤梨等，可使尿酸在碱性体质中易溶解，排出，反之酸性体质易发生尿酸沉淀而加重病情.如果无法保证一天能吃到约一公斤偏碱性的水果蔬菜，可选用碱性食物大王大麦苗粉替代，一勺大麦苗粉相当于250克蔬菜。

(2)每天喝足2500-3000cc的偏碱性天然矿泉水，以改善体液，助尿酸排泄.饮用时间:早上起床一杯，上午九时左右一瓶，午餐前一瓶，下午二时左右一瓶，晚餐后看电视一瓶，睡觉前一瓶，能多喝更好。

(3)大多数蔬菜，各种水果，牛奶和奶制品，鸡蛋，米饭等可以吃.宜适量选择含维生素A，维生素C，维生素E和B族维生素高的蔬菜和水果。

(4)在调理期间宜吃低热量饮食:痛风病人因嘌呤在体内堆积易形成肥胖，故体重增加易加重病情。

以上是关于痛风的相关介绍，希望可以帮助到大家。