腰椎间盘突出走路腿酸应该怎么办呢

腰间盘突出已经是现在人的一种常见病痛，如果去医院做检查，除了军人，基本90%的人群或多或少的都有腰间盘突出表现，而且越来越趋于年轻化，腰椎间盘突出走路腿酸应该怎么办呢？

腰椎间盘突出压迫神经引起的，麻是感觉神经受压，不是最严重的，最严重的是运动神经受压，如果运动神经受压，就会导致肌力减退。为了慎重起见，也为了对你负责，建议你去正规医院看看医生，最好是去当地的公立医院看看脊柱外科医生，做一些必要的临床检查，如腰椎磁共振检查等，如果压迫比较严重，可以考虑手术治疗治疗。不然靠保守治疗很难治愈。

注意腰部保暖。在治疗过程中，我还发生过一件事，需要提醒腰间盘突出者注意。因为那是春末夏初，天已经有些热了，晚上窗户开了一条小缝睡觉，第二天起来后觉得腰有些不舒服，但想着可能是腰间盘的问题，结果就按着约定又去按摩了。在按摩的过程中腰非常疼，等按完后，我是蹭下的按摩床，后来坚持搭上车本来想去上班，可是腰已经疼的不能忍受了，直接回家了，等躺倒沙发上，人就不能再动了。后来赶紧联系按摩专家，他回复：风吹到了腰，引起了要不水肿，这种情况就千万不能按摩了。现在只有静养了，就是躺床上休息。这一躺就是三天，除了上厕所就没起过床。三天过后才能稍微活动。所以有腰间盘突出的毛病晚上睡觉一定要注意腰部保暖。

最后笔者认为注意坐姿。日常工作总避免不了坐着，我们坐着的时候尽量的保持正确的坐姿，之前网上流行的一组北京瘫，这样的坐姿是最伤腰椎的。