轻微腰椎间盘突出可以治愈吗

在现在临床中腰椎间盘突出是一种发病率非常高的疾病之一，患者在出现病症的时候就应该及时做好治疗。那么，轻微腰椎间盘突出可以治愈吗？

轻微腰椎间盘突出一般都是可以治愈的，腰椎间盘突出的治疗分两种：保守治疗和手术治疗。保守治疗如推拿、针灸、牵引、药物、理疗等，虽然有效，但疗效受限。手术治疗风险大、费用高，甚至可能造成终身残疾。为探索一种新的治疗方法，作者经过30余年的潜心研究，取得突破性进展，发表论文30余篇。将传统疗法、疗效进行临床分析，结果发现：手法正骨治疗腰椎间盘突出是最有效的方法。

当腰椎间盘突出急性期过后，或症状已经缓解，可适当参加体育运动，但要缓慢地进行运动并适当控制活动量，最好向医生咨询。腰椎间盘突出的锻炼需要循序渐进，切忌突然地、剧烈地运动，以避免造成腰部扭伤。初期应选择腰部活动和负荷量相对较少的运动项目，并可在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。

腰椎间盘突出如果严重需要躺着，时间依据每个人的情况不同，科学合理的卧姿应尽量使腰部保持自然的生理弧度，仰卧体位可以使腰椎间盘突出患者全身肌肉放松，并使腰椎间隙压力明显降低，减轻椎间盘后突，降低髂腰部肌肉及坐骨神经的张力，这种卧姿对患有腰椎间盘突出或伴有坐骨神经痛症状的其他下腰部疼痛的人最为适合。若侧卧位时应将双髋双膝关节屈曲起来，古人说“卧如弓”就是这种睡姿，它可以消除腰部的后伸，避免或减轻腰痛。

最后笔者希望大家都能提高警觉，多注意身体的变化。若有不寻常的症状出现，应该立即就医，如此必可免去许多不幸的后果。