腰椎骨质增生贴什么膏药比较好

骨质增生在当下的生活中是一个非常普通的疾病。某些患者会选择药膏进行治疗，那么，腰椎骨质增生贴什么膏药比较好？

我们一般将膏药分为两种：第一种，是西药做成的膏药。它的主要成分是止痛药做的膏药，可以通过局部使用，来减少口服药物因为量大，带来的一些胃肠道以及肝功能受损的风险。第二种，主要是一些中成药膏药，甚至包括一些藏药膏药，也可以使用。

使用膏药外敷的效果良好，不过至于药物的具体治疗效果得根据患者的具体患病情况而定，没有说哪一个好哪一个不好。

1健身运动：

腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。

2保健按摩：

是一种保健性的自我按摩运动，可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。

2保持良好的站立姿势：

站立时正确的姿势应是：双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。

4保持良好的坐位：

长期采取坐位工作与学习者，应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠，减轻腰部负担，连续坐位姿势超过1小时者，应起立活动一下腰部，防止腰部的肌肉劳损，小关节移位，椎间盘损伤。

5选择良好的睡床：

人的一生有1/3的时间是在床上度过的，因此选择一张良好的床是非常重要拓的。建议睡硬、半硬床，不主张选择软钢丝床，人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变，侧卧时脊柱侧弯，从而增加腰椎骨质增生症的患病机率。

以上就是本文信息，希望能给患者带来帮助。提醒广大患者和家属：在患病期间要积极的配合医生的治疗，切忌随便使用药物，最后祝愿大家能顺利康复。