1、如果Apple ID 提示禁用后，就选择重设。
2、输入你的Apple ID， 然后下一步。
3、可以选择用电子邮件重设或者回答安全问题来重设，这里选择回答安全问题来重设。如果选择用电子邮件重设，就会发一个邮件到你的安全邮箱，然后进入邮箱打开链接按提示来重设就可以了。
4、首先要验证你的出生年月日，输入出生年月日，然后下一步，如果你注册Apple ID的时候没有正确填写的话，就只能通过电子邮件重设了。
5、输入安全提示问题，然后下一步，如果安全提示
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